ספורט

במיוחד החל מתקופת המגיפה, רבים הפחיתו בכמות האימונים שלהם ואפילו כל שגרת הכושר נעלמה לגמרי. כושר הוא מאד חשוב לשם שמירה על בריאות הגוף שלנו